Resep Praktis Nasi goreng (tanpa minyak goreng - menu diet) Gampang Banget

Resep Membuat Nasi goreng (tanpa minyak goreng - menu diet). Di video kali ini aku nyobain masak bikin nasi goreng tanpa minyak, diet ala kak tya ariestya. Walaupun teflon ku bukan jenis teflon mahal anti lengket. Lihat juga resep Nasi Goreng Pete enak lainnya.

Nasi goreng (tanpa minyak goreng - menu diet) Baca Juga: Resep Teriyaki Vegan, Dijamin Tetap Enak Meski Tanpa Daging Tambahkan nasi lalu bumbui dengan saus tiram, gula, garam, merica, dan kaldu bubuk / penyedap kemudian aduk hingga rata. Masukkan irisan cabai hijau, aduk dan masak dengan api besar. Sajikan nasi goreng cabai hijau dengan taburan bawang goreng di atasnya. Kamu bisa membuat Nasi goreng (tanpa minyak goreng - menu diet) menggunakan 13 bahan dan cara membuat 2. Berikut ini adalah cara membuat dengan praktis.

Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Nasi goreng (tanpa minyak goreng - menu diet)

  1. Tambahkan 5 sdm dari nasi putih.
  2. Campurkan 1 dari telur.
  3. Campurkan 1 dari bawang putih uk.kecil (cincang).
  4. Persiapkan 2 dari bawang merah iris tipis.
  5. Campurkan 1 dari cabe rawit merah iris tipis.
  6. Campurkan dari Sdkit daun bawang (iris tipis).
  7. Tambahkan dari Sdkit kecap asin.
  8. Campurkan dari Sdkit garam.
  9. Campurkan dari Sdkit lada.
  10. Campurkan dari Sdkit kecap ikan.
  11. Tambahkan dari Sdkit kecap manis.
  12. Campurkan dari Pelengkap :.
  13. Tambahkan dari Kol (iris tipis).

Tak melulu diolah menjadi bubur atau yogurt, faktanya resep nasi goreng oat ini dijamin membuat Anda ketagihan. Baca Juga: Resep Teriyaki Vegan, Dijamin Tetap Enak Meski Tanpa Daging Resep Nasi Goreng Oat, Dijamin Enak dan Cocok untuk Diet. Resep Nasi Goreng Oat, Dijamin Enak dan Cocok untuk Diet. Bahaya Gorengan Untuk Diet tidak hanya dapat menggagalkan diet anda namun juga dapat menyebabkan terjadinya resiko terkena penyakit lain seperti obesitas, diabetes, hingga penyakit jantung coroner.

Cara Cara Membuat Nasi goreng (tanpa minyak goreng - menu diet)

  1. Siapkan wajan tumis duo bawang hingga harum, lalu masukkan telur orak-arik hingga telur stengah matang.masukan nasi, kecap asin, kecap ikan, kecap manis, garam,lada, irisan cabe, dan daun bawang aduk rata.masak hingga telur matang ya😊.
  2. Jika sudah matang nasi goreng siap di sajikan bisa ditambahkan irisan kol 😉.

Jadi sekali lagi saya katakan kalau menu diet debm itu boleh makan apa saja dengan minyak, boleh makan garam, panggang, dan rebus asal tanpa gula, tanpa nasi, tanpa tepung, tanpa karbo. Karbo: Gula, nasi, mie, susu kental manis, kentang, ubi, singkong, pisang, pepaya (semua buah kecuali alpukat adalah karbo). Khusus buat makan siang, kamu bisa membuat bekal makan siang mengganti nasi putih jadi nasi merah. Hindari makanan berminyak, tumis bahan masakan tanpa minyak atau bisa memakai minyak wijen, bisa juga direbus, panggang, serta masak kukus. Tidak perlu cemas soal rasa, ada banyak menu makan siang untuk diet sehat nggak kalah lezat dibanding menu. Demikian lah tutorial Resep Membuat Nasi goreng (tanpa minyak goreng - menu diet).

LihatTutupKomentar