Resep Membuat Pare cah ikan teri Cita Rasa Tinggi

Resep Membuat Pare cah ikan teri. Berikut salah satu video tutorial kami,tentang cara memasak tumis pare, meskipun pare mempunyai rasa pait,tetapi kita bisa mengurangi rasa pait tersebut. Lihat juga resep Balado Kentang Teri enak lainnya. Para korban utama ikan teri adalah plankton.

Pare cah ikan teri Menggabungkan ikan teri dengan dengan makanan yang kaya protein lainnya akan membantu Anda memenuhi kebutuhan protein harian Anda. Kebanyakan ikan teri diolah dengan cara diasinkan. Kandungan garam yang tinggi ini dapat berisiko menyebabkan masalah kesehatan, seperti hipertensi. Kamu bisa membuat Pare cah ikan teri menggunakan 11 bahan dan cara membuat 3. Berikut ini adalah cara membuat dengan praktis.

Bahan Yang Diperlukan Untuk Membuat Pare cah ikan teri

  1. Tambahkan 4 buah dari pare.
  2. Campurkan 6 batang dari cabe merah kriting.
  3. Campurkan 4 batang dari cabe rawit ijo.
  4. Tambahkan 4 buah dari bawang merah.
  5. Persiapkan 2 buah dari bawang putih.
  6. Persiapkan 2 buah dari tomat sedang.
  7. Tambahkan 20 gram dari teri medan.
  8. Tambahkan 1 sdt dari garam halus.
  9. Tambahkan 1 sdt dari gula pasir.
  10. Persiapkan 1 sdt dari kaldu jamur.
  11. Tambahkan secukupnya dari Air.

Ikan teri atau ikan bilis adalah sekelompok ikan laut kecil anggota suku Engraulidae. Nama ini mencakup berbagai ikan dengan warna tubuh perak kehijauan atau kebiruan. Ikan Teri meskipun kecil ternyata memiliki banyak sekali kandungan gizi. Maka tak heran bila ikan ini mendapatkan julukan kecil-kecil cabai rawit.

Langkah Langkah Membuat Pare cah ikan teri

  1. Potong serong pare iris tipis tipis lalu remat remat bersama garam sedikit sampai air dr pare keluar lalu cuci bersih.
  2. Haluskan uleg cabe, dan bawang serta tomat. Lalu tumis sampai harum masukan teri medan sampai matang baru masukan pare tumis sampai layu.
  3. Setelah layu masukan garam, gula, dan penyedap dan air, tunggu sampai menyusut airnya baru angkat dan sajikan. Selamat mencoba.

Khasiat.co.id - Ikan Teri banyak digemari orang karena rasanya gurih dan lezat. Teri memiliki ciri khas yang tidak dimiliki ikan lain, yaitu, bentuknya. Ikan teri merupakan jenis ikan air asin dari keluarga Engraulidae yang memiliki mulut besar yang hampir melebar hingga ke belakang mata dan Ikan teri memiliki bentuk memanjang dan transparan. Telur ikan teri mengambang di musim semi dan musim panas, kemudian menetas dalam waktu. Anchovy, ikan bilis, atau ikan teri merupakan ikan air asin dari keluarga Engraulidae. Demikian lah tutorial Resep Membuat Pare cah ikan teri.

LihatTutupKomentar